GREEN CHALLENGE #2

Go Green au bar! đŸč

Qui dit fĂ©vrier, dit … TournĂ©e minĂ©rale!

Alors pour ce deuxiĂšme #GreenChallenge, j’ai dĂ©cidĂ© de l’associer Ă  ce concept de #tourneeminerale, mais en allant encore plus loin. Comme je ne suis pas plus une grande consommatrice d’alcool (oui oui, croyez-moi, Ă  une Ă©poque, je sortais et buvais pas mal đŸ»), je trouvais que ne pas boire d’alcool pendant un mois n’Ă©tais pas quelque chose d’assez insurmontable pour en faire un dĂ©fi. Par contre, je suis une (trop) grande consommatrice de boissons sucrĂ©es et de sodas alors que mon #hommebronzĂ© ne boit lui quasi que de l’eau ou du thĂ© sans sucre! Et comme cela faisait dĂ©jĂ  pas mal de temps qu’il me demandait de diminuer (entendez « arrĂȘter »), je me suis dit que cet objectif de tournĂ©e minĂ©rale tomberait Ă  pic pour tenter ce dĂ©fi.

Enfin, parce que l’idĂ©e de base de ce Green Challenge, c’est de rĂ©duire nos dĂ©chets et donc notre empreinte pour la planĂšte (pour ceux qui veulent quelques explications sur le concept, rendez-vous ici: Green Challenge #1), j’ai aussi rajoutĂ© une partie Ă©cologie au challenge: fini donc les bouteilles en plastique pour les boissons!

FĂ©vrier sans alcool, sans sodas et sans plastic dans les boissons, c’est le dĂ©fi que je me suis lancĂ©e pour les 28 jours que comptent ce mois. (ouf, heureusement qu’on ne fait pas ça en mars avec ses 31 jours 🙈). En bref, Ă©liminer toutes les boissons industrielles et se dĂ©concentrer vers plus de naturel 🍀

Alors vous allez me dire « quelle alternative avez-vous trouvĂ©e pour Ă©viter les bouteilles en plastique? ». Nous, on a optĂ© pour de l’eau du robinet filtrĂ©e et purifiĂ©e grĂące au charbon actif Binchotan. Du charbon quoi? Il s’agit d’un morceau de charbon, utilisĂ© depuis des siĂšcles au Japon. ImmergĂ© dans l’eau du robinet, il capte les toxines et les ions nocifs et le retient dans ses minuscules alvĂ©oles. Mais ce n’est pas tout, il relĂąche aussi des minĂ©raux excellents pour la santĂ©, comme le fer, ou le magnĂ©sium.

Economique et Ă©cologique, un bĂąton dure environ 6 mois et se recycle en fin de vie (engrais pour les plantes, dĂ©sodorisant pour le rĂ©frigĂ©rateur ou les chaussures, absorbeur d’humidité ). De quoi boire de l’eau savoureuse et saine, en mode zĂ©ro dĂ©chet !

Pour ceux ou celles qui voudraient savoir oĂč on l’a acheter, c’est chez Hopono, rue du Bailly, au prix de 8€ piĂšce. Combien de temps cela prend pour ĂȘtre actif ? L’emballage renseigne 8 heures pour une qualitĂ© idĂ©ale, 4 heures pour une qualitĂ© meilleure et 1 heure pour une bonne qualitĂ©.

Notre avis ?

Mon #hommebronzĂ© Ă©tait assez sceptique au dĂ©part mais aprĂšs une dizaine de jours d’utilisation, on l’a plus qu’adoptĂ©. On n’y voit simplement que des avantages. Alors oui, on peut se dire que 8 heures pour obtenir une qualitĂ© idĂ©ale parait beaucoup mais avec un petit peu d’organisation, vous aurez toujours une carafe prĂȘte Ă  l’emploi🚰

Un petit conseil pour ceux qui sont accros aux cocas et autres, essayez de trouver une chouette carafe qui, posĂ©e sur la table, fera partie intĂ©grante de la dĂ©co et vous aurez dĂ©jĂ  beaucoup plus envie de boire de l’eau.

A cĂŽtĂ© de cela, j’emmĂšne tous les jours ma bouteille Tupperware au bureau. Alors oui, c’est du plastique, mais on avait dĂ©jĂ  achetĂ© cette bouteille depuis belle lurette et parce que je le rĂ©pĂšte, la base du zĂ©ro dĂ©chet, c’est d’abord d’utiliser ce qu’on a chez soi, on continuera Ă  utiliser ces bouteilles rĂ©utilisables en plastique! Fini donc les gobelets en plastiques ultra polluant !

Enfin, en grand buveurs de thĂ© (merci les origines marocaines de mon amoureux đŸ‡Č🇩) , nous n’avons jamais utilisĂ© de sachets de thĂ© mais plutĂŽt du thĂ© en vrac et une thĂ©iĂšre qui filtre directement. Bon point donc de ce cĂŽtĂ©-lĂ . Par contre, vu que le challenge est aussi de diminuer les sucres dans toutes mes boissons, c’est donc sans sucre que je m’efforce de boire mon thĂ© sans sucre (quand on sait le nombre de morceaux de sucre qu’ils mettent dans le thĂ© au Maroc, je vous laisse deviner la diffĂ©rence de goĂ»t entre du thĂ© avec et du thĂ© sans sucre 
). Et au bureau, j’utilise tout simplement un infuser Ă  thĂ© et je garde une tasse dans mon casier dĂšs que l’envie d’un peu de thĂ©ine se fait sentir ☕ 

A noter que lorsque j’ai parlĂ© du challenge au bureau, j’ai eu la chance qu’une collĂšgue se lance avec moi. Et Ă  deux, c’est toujours plus simple, surtout quand on a envie de craquer. Alors merci Laurence! (elle tient aussi un blog, alors n’hĂ©sitez pas Ă  aller y faire un tour : Lau and the girls, elle a plein de chouettes recettes de pĂątisserie 🍰)

Question fatidique: est-ce que je tiens le coup?

On est le 17 fĂ©vrier et jusqu’Ă  aujourd’hui, je n’ai pas craquĂ©. Par contre, je mentirais en disant que le coca zĂ©ro ou le thĂ© sucrĂ© ne me manquent pas, car il y a certains jours oĂč j’aurais bien envie de craquer. Surtout quand vous avez une sortie ou un dĂźner de prĂ©vu et que vous ĂȘtes la seule Ă  ĂȘtre Ă  l’eau, lĂ  c’est vraiment un challenge! J’essaie du coup de varier les plaisirs en me faisant de temps en temps un verre d’eau fruitĂ©e ou un smoothie đŸč (oui je sais c’est bourrĂ© de sucres mais la rĂšgle c’Ă©tait de ne rien rajouter Ă  des boissons naturelles, donc c’Ă©tait permis 🙈).

Pour ce qui est de la partie zĂ©ro dĂ©chet, honnĂȘtement jusqu’ici, c’est vraiment un switch trĂšs simple Ă  faire. Par contre, une fois le mois de fĂ©vrier terminĂ©, il va falloir que je trouve une alternative aux cannettes. Parce que je ne vais clairement pas tenir Ă  long terme en ne buvant que de l’eau ou des jus. Peut-ĂȘtre passer par Soda Stream ? Ou des bouteilles en verre de Coca ? A voir donc 🙃

En bref, je suis contente de faire ce challenge ne fĂ»t-ce que pour le bien que cela fait Ă  mon corps. Je n’ai cependant remarquĂ© aucun changement, je ne dors pas mieux, je ne me sens pas moins fatiguĂ©e. Mais je suis tout de mĂȘme convaincue que cette petite cure sera positive pour mon organisme. Je ne cache pas non plus que, clairement, une soirĂ©e pizza avec de l’eau, ça passe quand mĂȘme assez difficilement mais c’Ă©tait l’occasion de me tester et jusqu’ici, je suis assez fiĂšre de moi! Ce sera aussi l’occasion pour moi de me mettre de nouvelles limites par aprĂšs afin d’essayer de diminuer ma consommation de sodas.

Et aprĂšs?

Prochaine étape au niveau du bar : trouver (ou plutÎt acheter) des pailles réutilisables et trouver un endroit ou acheter du thé en vrac sans que cela soit hors de prix. Si vous avez des bonnes adresses, je suis preneuse!

Et avant?

Flashback sur le challenge prĂ©cĂ©dent : Go Green dans la salle de bain. J’ai essayĂ© l’oriculi. Pour ĂȘtre honnĂȘte, ça reste encore pas Ă©vident de s’y habituer. J’ai encore l’impression que cela nettoie moins bien que les cotons-tiges, donc il faudra encore un peu de temps pour que ce soit mission accomplie de ce cĂŽtĂ©-lĂ .

Pour ce qui est des savons, on se tient Ă  ce qu’on a dit, on termine le stock qu’on a encore et ensuite, on passera aux savons durs (#hommebronzĂ© les utilise dĂ©jĂ  tous les jours pour sa part).

Enfin, mes prochains objectifs Ă©taient d’apprendre Ă  faire moi-mĂȘme mes produits de lessive, de passer aux brosses Ă  dents compostables et d’essayer la cup menstruelle, mais je n’ai pas encore eu l’occasion de me lancer dans tout cela vu qu’il me reste encore pour le moment du stock dans ces produits.


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